不知不觉陈乔恩已经与Alan结婚三年多了，夫妻俩结婚这么长时间感情却还像小情侣一样甜蜜。
结婚后的陈乔恩慢慢也呈现出半退圈的状态，很少再在公众平台上营业了，每天的生活基本上就是享受生活以及徘徊在各种名流聚会上，婚后简直被宠成了公主。
不过在家当全职太太的陈乔恩也有一个弊端，那就是很容易发福，前段时间她现身南阳拍摄宣传片时，那套梳着大背头穿羽绒服的造型把她衬得和农村大妈没有任何区别。
大背头将陈乔恩的大饼脸完美的暴露出来，脸蛋和嘴角下垂松弛严重，而下颌线偏偏又是发腮到看不见，妥妥的幸福肥了。
当时陈乔恩的状态曝光后，很多网友调侃陈乔恩发福了好多，再也不青春依旧了，面对网友的调侃，陈乔恩则是大方的回复感谢大家指出自己的不足，最近确实长胖了不少。
4月3日，陈乔恩在个人社交账号上罕见的更新了一条不是关于享受美食的动态，更让人震惊的是，她居然要开始健身减肥了，看来她真的是要找回真正美丽的自我了。
另外陈乔恩还专门配文：“以前就很想尝试这类的健身器械，但我实在是太弱了，完全甩不起来一点，简直要了老命了。”
本以为陈乔恩的文案描述带点夸张的成分，但直到看到她健身视频后才相信她的话，她确实拿捏不了健身这个减肥项目，这五官累到都快要扭曲了。
陈乔恩的脸依旧是纯素颜出镜，其实她早前也曾大方的分享过自己的素颜照，但只是这次素颜的陈乔恩让人有些认不出了。
陈乔恩的脑袋小到与魁梧的肩膀简直不成正比，奇怪的头围像是P上去的一样，在如此小的脑袋上，眼睛却异常的大又圆，只是她脸上的胶原蛋白流失，眼角呈现出耷拉的状态，有点像老太太。
整张脸最夸张的还是下巴，这下巴尖的像是刚磨完骨出来一样，尖到不真实，猛地一看有点像“外星人”，将这张照片于她早前分享过的素颜照作对比，说是两个人也不为过。
不少网友忍不住调侃：“怎么感觉陈乔恩的脸变了这么多，没点开之前根本认不出来。”
还有网友吐槽：“陈乔恩的美颜滤镜未免开的有些太大了吧，侧脸变性严重的像鞋拔子一样。”
这位网友吐槽的未免有些太刁钻了，大概是陈乔恩前段时间被批发福了，心里多少有些芥蒂，所以这次才开了些美颜特效，导致与平常形象不符合。
只见视频中的陈乔恩穿着特别低调，一头乌黑发亮的头发还是特意扎成减龄的麻花辫，虽然现如今已经46岁的她头发依旧乌黑，但发量确实大不如从前了，两捆麻花辫已经细到皮筋快绑不住了。
其实视频中陈乔恩的身形与普通人相比也算是偏瘦型的，但站在众多女星中间却特别魁梧，胳膊和大腿处都肉眼可见的有不少肉，可见近期她的伙食确实是丰盛。
曝光的画面中，陈乔恩正疯狂的甩动手中的战绳往后扯，大概是绳子比较重她拎不动，只能身子往后仰脚后跟用力蹬地，搞笑的是肉眼可见她的脚趾都在用力，原本合脚的鞋子后脚跟都空出一大截，不少网友还调侃她是不是穿的老公的鞋子。
大概此时身处健身房的陈乔恩心中只有健身减肥的念头，只顾着用力甩动手中的绳索，导致没有多余的经历与管理表情，视频中她的表情早已经累到狰狞，似乎下一秒就要变异一样。
在陈乔恩的评论区中，还有粉丝留言指导她：恩恩的重心放在腰腹会更好一点，看视频是完全在用胳膊用力，所以用不上力。
评论区的粉丝们都在给陈乔恩加油，希望自己的偶像能早日回归身材巅峰时刻，但话说回来还是建议陈乔恩能找专业教练指导吧，要不然很容易瘦身不成误伤自己。
其实细细想来陈乔恩现在的状态已经很完美了，年轻时候各大女主据接到手软，更是斩获国内外各种奖项，早已经成为人尽皆知的女明星。
步入中年有勇气接受自己容貌上的变化，大胆转型饰演《墨雨云间》中的继母，坦然接受自己在角色上的在转变，也用于接受网友对自己外在的一切负面点评，试问现如今有几个女演员能做到呢？
现如今陈乔恩找到了自己的恩爱，与Alan结婚之后大部分时间都在享受生活，只是偶尔将进组拍戏当成生活的调味剂。
现在陈乔恩听取网友的建议，狠下心来健身塑形，争取将自己最好的状态呈现给粉丝们，这么上进又优秀的偶像谁会不喜欢呢！
不过健身可不是一蹴而就的，还是希望陈乔恩能循序渐进，否则误伤自己可就得不偿失了，大家觉得呢？